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60% dos trabalhadores têm dificuldade para equilibrar vida pessoal e profissional, revela estudo

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Uma pesquisa da Starbem, plataforma de telemedicina e bem-estar digital, identificou que 60% dos trabalhadores brasileiros têm dificuldade para conciliar as demandas da vida pessoal e da vida profissional. O estudo ouviu 5,9 mil colaboradores de 89 empresas, reunindo diferentes portes e setores.

Segundo o levantamento, o desafio aparece em todos os tipos de empresas. Nas companhias com mais de 250 funcionários, o número de pessoas afetadas chega a 60%. Nas empresas pequenas, o percentual sobe para 67,4%. Já nas empresas médias, que contam entre 100 e 250 colaboradores, a dificuldade é relatada por 73,1% dos trabalhadores, índice mais alto entre os grupos analisados.

O estudo destaca que o tamanho da companhia não elimina os riscos emocionais. Segundo o relatório, o equilíbrio entre vida pessoal e profissional continua sendo o principal fator de impacto na saúde mental dos trabalhadores, independentemente do porte da empresa.

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Pressão da rotina profissional interfere diretamente no bem-estar emocional dos trabalhadores | Foto: Reprodução/Canva
Pressão da rotina profissional interfere diretamente no bem-estar emocional dos trabalhadores | Foto: Reprodução/Canva

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Sobre o autor Rafaella Ranulfo

Jornalista especializada em assessoria e gestão da comunicação. Pós-graduanda em psicologia positiva, felicidade e bem-estar. Além de suas contribuções online, é autora de dois livros e criadora de conteúdo

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