O impacto das dívidas na saúde emocional
Além das dificuldades financeiras, o acúmulo de dívidas afeta diretamente a saúde emocional. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que o Brasil é o país mais ansioso do mundo, com mais de 19 milhões de pessoas convivendo com transtornos de ansiedade.
A preocupação constante com a incapacidade de pagar as contas gera estresse, insônia, baixa autoestima e, em casos mais graves, depressão. Segundo pesquisa do Instituto Locomotiva, realizada em 2023, 77% dos brasileiros afirmam que problemas financeiros afetam negativamente sua saúde mental.
Por isso, além de buscar soluções práticas para sair do endividamento, é fundamental cuidar do bem-estar emocional ao longo desse processo.
